С точки зрения диетологии самыми вредными считаются баранина и свинина. В первой только 16% белка, во второй – всего 11%, зато количество насыщенного жира составляет 70%. В баранине последнего меньше, однако у нее довольно жесткие мышечные волокна, которые тяжело усваиваются в организме. Свинина же совсем бедна полезными элементами и является больше источником жира и холестерина, которые нарушают обмен веществ, приводят к ожирению и становятся причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона (http://www.livejournal.com/?rating=ru_central). Подробнее о рейтинге читайте в Справке (https://www.dreamwidth.org/support/faqbrowse?faqid=303).
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
это клёво
no subject
no subject
no subject
no subject
но от разности вкусов полезность баранины не пропадёт
no subject
no subject
однако, баранина лучшее мясо, независимо от твоего или моего мнения.
no subject
no subject
no subject
no subject
ну ты даешь
no subject
no subject
no subject
no subject
ты не ответил.
баранина диетическое мясо или нет?
no subject
no subject
по запросу "диетическое мясо" баранина таки выскакивает
no subject
no subject
я всё равно не перестану ежедневно есть баранину.
no subject
no subject
продолжу
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject